Sanidad difunde los beneficios de los hábitos de vida saludables
01/10/2010 - 09:45
Por: Redacción
Fuencemillán
Los vecinos de Fuencemillán disfrutaron el sábadode una jornada de hábitos saludables enmarcada en la estrategia regional para la nutrición, actividad física y prevención de la obesidad (Estrategia Naos), que lleva a cabo desde 2005 la Consejería de Sanidad, en coordinación con la desarrollada en el ámbito nacional por el Ministerio de Sanidad.
La delegada provincial de Sanidad, Eladia Abánades, ha querido acompañar a los vecinos que se han dado cita para participar en esta actividad que, organizada por la Asociación Deportivo y Socio-Cultural La Morada, ha congregado a más de cien personas, entre las que se encontraban el propio alcalde de Fuencemillán, Carlos del Moral, y el presidente de la citada asociación, Ramón Merino.
La cita ha comenzado con un paseo por los alrededores del municipio en el que, a través de las doce paradas señalizadas y con sus correspondientes indicaciones, los participantes han ido realizando diversos ejercicios.
Tras esta ruta, de aproximadamente 1,5 kilómetros, se ha procedido a realizar una clase de Tai Chi, para terminar la jornada con la degustación de un completo desayuno saludable.
Estrategia Naos
El Gobierno de Castilla-La Mancha destina este año una partida de 300.000 euros para impulsar 74 nuevos proyectos de asociaciones ciudadanas de la región para promover entre la población hábitos y estilos de vida saludable.
Esta estrategia tiene como principal objetivo promover desde las edades más tempranas una cultura alimenticia basada en una dieta equilibrada y variada, complementada con hábitos de vida saludables.
Se pretende desde esta estrategia impulsar iniciativas de educación nutricional en el medio familiar, escolar y comunitario; estimular la práctica del ejercicio físico regular, especialmente en escolares; difundir los beneficios de una alimentación saludable; sensibilizar a los profesionales sanitarios sobre la prevención de la obesidad y fomentar la coordinación entre administraciones y agentes sociales en esta materia.
Así, los proyectos aprobados este año por la Consejería de Sanidad están destinados a promover el conocimiento de los grupos de alimentos, sus contenidos calóricos y nutricionales y la elaboración de menús basados en la dieta mediterránea, así como las orientadas a fomentar el ejercicio físico moderado de forma habitual, conocer los beneficios del ejercicio para la salud y planificar de forma práctica hacer actividades físicas de manera individual o en grupo
La cita ha comenzado con un paseo por los alrededores del municipio en el que, a través de las doce paradas señalizadas y con sus correspondientes indicaciones, los participantes han ido realizando diversos ejercicios.
Tras esta ruta, de aproximadamente 1,5 kilómetros, se ha procedido a realizar una clase de Tai Chi, para terminar la jornada con la degustación de un completo desayuno saludable.
Estrategia Naos
El Gobierno de Castilla-La Mancha destina este año una partida de 300.000 euros para impulsar 74 nuevos proyectos de asociaciones ciudadanas de la región para promover entre la población hábitos y estilos de vida saludable.
Esta estrategia tiene como principal objetivo promover desde las edades más tempranas una cultura alimenticia basada en una dieta equilibrada y variada, complementada con hábitos de vida saludables.
Se pretende desde esta estrategia impulsar iniciativas de educación nutricional en el medio familiar, escolar y comunitario; estimular la práctica del ejercicio físico regular, especialmente en escolares; difundir los beneficios de una alimentación saludable; sensibilizar a los profesionales sanitarios sobre la prevención de la obesidad y fomentar la coordinación entre administraciones y agentes sociales en esta materia.
Así, los proyectos aprobados este año por la Consejería de Sanidad están destinados a promover el conocimiento de los grupos de alimentos, sus contenidos calóricos y nutricionales y la elaboración de menús basados en la dieta mediterránea, así como las orientadas a fomentar el ejercicio físico moderado de forma habitual, conocer los beneficios del ejercicio para la salud y planificar de forma práctica hacer actividades físicas de manera individual o en grupo