Alejandro García, coordinador de Kinesia: "Nuestro objetivo es ofrecer un estímulo extra a nuestros socios"

¿Cómo surgió la idea de los KINESIA GAMES y cómo ha evolucionado en estas cuatro ediciones?

Los Kinesia Games nacieron casi por casualidad. Fue una propuesta que hice a los alumnos de prácticas del ciclo de Técnico Superior en Acondicionamiento Físico para que se implicarán más y vieran que su trabajo podía tener una recompensa real.

La 1ª edición duró solo una semana, al año siguiente, los propios alumnos aportaron ideas nuevas y orientamos el evento más hacia la fuerza y el progreso a largo plazo, alargándolo todo un mes. Así, poco a poco, fuimos puliendo el formato hasta consolidarlo como un evento anual esperado por nuestros socios y lo consideramos ya una tradición.

¿Qué objetivos buscáis con esta actividad más allá de la competición?

Más allá del componente competitivo, nuestro principal objetivo es ofrecer un estímulo extra a nuestros socios para que vengan al centro, se esfuercen, se superen y, sobre todo, disfruten del buen ambiente que reina en Kinesia. La competición es sana, y lo que realmente celebramos es que sigan disfrutando del ejercicio físico.

¿Por qué se utiliza el sistema de puntos Wilks y cómo se asegura la equidad entre participantes?

En nuestro centro entrenan personas de condiciones muy variadas por lo que investigamos una manera para medir la fuerza de forma justa. El sistema de puntos Wilks valora factores como el género, el peso corporal y la carga levantada.

La única limitación era la edad, ya que no se ajustaba automáticamente. Para solventarlo, aplicamos un coeficiente corrector que iguala ese parámetro, consiguiendo así que todos los participantes compitan en igualdad de condiciones.

¿Qué consejo darías a alguien que se anima a participar por primera vez?

Muchas personas no participan por desconocimiento o porque piensan que es algo muy exigente, y para nada es así. Mi consejo es que pregunten a cualquier entrenador del centro porque se van a sorprender de lo que son capaces y de lo mucho que pueden disfrutar participando, así como el ambiente que se genera.

¿Qué importancia tiene premiar la constancia además del rendimiento?

Para nosotros, el hábito es fundamental. Este formato “obliga” de forma positiva a venir cuatro días por semana si quieres completar las pruebas semanales. Por eso

premiamos no solo a los ganadores finales, sino también a las mejores puntuaciones semanales, reforzando así el compromiso con la frecuencia y la regularidad. Y también sorteamos un mes entre todos los participantes que completen todas las pruebas.

¿Cómo están respondiendo los socios a esta propuesta?

Cada año se apuntan más personas. Muchos ya lo conocen y lo esperan con ganas, porque además de disfrutar, pueden ganar premios como un mes gratuito. También hay quienes dudan o se enteran tarde y se quedan sin la experiencia completa, pero siempre que lo explicamos personalmente en sala, la respuesta es muy positiva.

Al final, lo más importante es que el evento transmite nuestros valores: salud, esfuerzo, comunidad y superación personal.