El club de karate El Casar organiza un curso de defensa personal en el San José
01/10/2010 - 09:45
Por: Redacción
Defensa personal
El club de karate El Casar realizará el próximo mes de marzo un curso de defensa personal, especialmente dirigido a las mujeres, aunque también podrán realizarlo los chicos que lo deseen. Este tipo de cursos se están impartiendo en muchas ciudades y pueblos, destacando la gran aceptación entre los asistentes.
El objetivo del curso es que los alumnos se sientan más seguros aprendiendo medidas de prevención para evitar situaciones de riesgo y practicar técnicas de defensa y ataque; uso de objetos comunes: paraguas, llaves, bolsos como objetos de defensa o de ataque; defensas en el suelo y en espacios reducidos; sistemas de escape; golpeo en extremidades inferiores y en puntos vitales; técnicas de control e inmovilización; caídas, agarres o escapes.
Todo esto practicando técnicas sencillas y muy eficaces para afrontar y reaccionar ante cualquier tipo de agresión. Además, todos aquellos interesados no necesitan tener ningún conocimiento previo de Artes Marciales, ni tener una forma física determinada, pues la defensa personal se basa en el uso de la inteligencia y no de la fuerza. El único requisito, apuntan desde el club, es venir con ganas de aprender y pasarlo bien.
El curso comenzará el próximo seis de marzo en el San José. Será los sábados, de 11 a 12.30 horas, durante los próximos tres meses. La cuota de inscripción es de 25 euros al mes y las clases corren a cargo de Pedro Matellán. Más información a través del correo electrónico: guadadefensapersonal@gmail.com