La Federación de Jubilados presentó ayer un programa de hábitos saludables
01/10/2010 - 09:45
Por: M.J.ESTABLÉS.GUADALAJARA
La Federación de Jubilados, Pensionistas y Tercera Edad de Guadalajara presentó ayer el Programa de Hábitos Saludables para la Tercera Edad. En concreto, los mayores que pertenezcan a cualquiera de las 120 asociaciones que forman parte de esta entidad, podrán realizar un circuito deportivo en beneficio de su salud.
Alrededor de un centenar de personas participaron ayer en la primera jornada que se celebró en el parque de La Concordia. Dicho programa, que ha contado con el apoyo económico de la Junta, se desarrollará en la capital y, como novedad, se trasladará durante dos días a la semana a los barrios anexionados.
La segunda parte de este proyecto se basará en la realización de cursos relacionados con cuestiones de interés para los mayores. Vamos a complementar el circuito con clases de hábitos saludables; prevención de los riesgos en el hogar; limpieza y el aseo personal; sexualidad en el mayor y cardiopaseos, afirmó la presidenta de la Federación, Carmen Hombrados. Asimismo, la entidad está preparando unas jornadas sobre los cardiopaseos para el próximo mes de octubre.
Por su parte, la delegada de Sanidad, Eladia Abánades, destacó que el grueso del programa se enmarca dentro de la estrategia NAOS, en la que se pretende fomentar actividades relacionadas con la prevención de la obesidad, evitar el sedentarismo y el fomento de la alimentación saludable y el ejercicio físico.
En este sentido, Abánades destacó que tan sólo un 17 por ciento de los guadalajareños y los castellano-manchegos reconocen hacer ejercicio físico, mientras que un 39 por ciento sufren problemas de sobrepeso. Siguiendo esta línea, la delegada afirmó que en esta materia hay que trabajar por la prevención y la educación sobre la salud.
La segunda parte de este proyecto se basará en la realización de cursos relacionados con cuestiones de interés para los mayores. Vamos a complementar el circuito con clases de hábitos saludables; prevención de los riesgos en el hogar; limpieza y el aseo personal; sexualidad en el mayor y cardiopaseos, afirmó la presidenta de la Federación, Carmen Hombrados. Asimismo, la entidad está preparando unas jornadas sobre los cardiopaseos para el próximo mes de octubre.
Por su parte, la delegada de Sanidad, Eladia Abánades, destacó que el grueso del programa se enmarca dentro de la estrategia NAOS, en la que se pretende fomentar actividades relacionadas con la prevención de la obesidad, evitar el sedentarismo y el fomento de la alimentación saludable y el ejercicio físico.
En este sentido, Abánades destacó que tan sólo un 17 por ciento de los guadalajareños y los castellano-manchegos reconocen hacer ejercicio físico, mientras que un 39 por ciento sufren problemas de sobrepeso. Siguiendo esta línea, la delegada afirmó que en esta materia hay que trabajar por la prevención y la educación sobre la salud.
